Masz kilka pozycji do wyboru które dobrze wychodzą jakość / cena PVL crea kong https://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_CreaKong-opis28854.html z innych masz jeszcze https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html Tutaj stary ale nadal na topie https://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html Możesz również [...]
Prawie każdy proch jest smakowy, bo takie naturalne to trudno by przełknąć, smaczne nie są. Z prochu np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html z kapsów http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2118.html
Na bcaa cyklów się nie robi. 1g (aminek)/10 kg mc Co do bcaa to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html Zależy też jak stoisz z kasą oczywiście. Na czym robisz cykl ? Jaki cel ? Zmieniony [...]
no jest taki raczej lajtowy,ja proponowalbym jak nie musi byc cell pump np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis606.html -dawka 10g najlepsza http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html -biore aktualnie,jak dodaje kofeine to jest super http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html -bardzo dobry ale smak [...]
Idealny zestaw na mase bedziesz mial z creatyny universala np. U mnie swietnie sie sprawdzila. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Do tego jakas masowka typu mutant mass. Ma wiele swietnych opinni o sobie. http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1544.html To w przypadku jak nie masz idealnej [...]
za 120 zł to sobie kupisz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html nie ma mocnego i słabego mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
[...] niektóre problemy wymagają lekarskiego nadzoru i suplementy nie pomogą, ja za tą ceną wolałbym 3 puchy flexit drinka od nutrenda lub 4 od megabola http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Flexit-opis28076.html i kolagen do tego dodać [...]
wybierz coś z tych: ostatni ma wiecej białka. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
moze cos na bazie geraminy? http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._APS_Mesomorph-opis1002.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._I-Force_Maximize-opis1011.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Quake-opis26248.htm do tego pojedyncza forma i styka
jak bulk to np http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html ale akurat te odzywki sa najmniej oplacalne, lepiej kupic osobno bialko + wegle albo gainera i dosypywac bialka do niego bialko np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html co dokladnie masz na mysli [...]
melatonine jedynie bym brał w problemach z zaśnięciem 2-5 mg powinno spokojnie starczyć https://www.sfd.pl/sklep/Now_Melatonin-opis37002.html#opis https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Ashwagandha-opis37102.html
BCAA 3 aminokwasy, wiekszość firm stara sie uszczsliwic ludzi dosypkami tauryny i glutaminy, robiąc ich za przeproszeniem w wałek bo chcąc kupi BCAA kupujesz go zazwyczaj 50% mniej . Osobiście polecić moge Wersje 8:1:1 bo to lucyna ma najwiekszy wpływ na proces syntezy białek ale o tym można piać i pisać. Konkrety godne polecenia: SFD OSTROVIT [...]
witaj, jezlei mowa o sw, tutaj mozna miksowac rozne suplementy, wiaodmo, jako baza bedzie kreatyna i beta https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html co do przedtreningowki, na gorsze dni jak najbardziej moze sie przydac, np [...]
1 już nie ma ale da się dostać starego więc uważaj co kupujesz. Nooboter np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html 2 dużego wyboru nie ma, piguły każdy ma bezsmakowe jakbyś chciał ale drożej niz proch wychodzą 3 cm3 sudem nie jest normalna kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 4 [...]
No to tak bierzesz http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html dokupujesz do tego np mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i bierzesz tak jak masz dzień treningowy to HP przed siłowym po treningu 5g mono i ok6-10 kapsów amino [...]
[...] duze i wyrabiasz z jedzeniem to nie potzebujesz nic. a jak wiesz, ze przyda sie pod reka cos w prochu to ewentualnie mozna dac. Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html